"Conozca todas la teorías domine todas las técnica pero al tocar un alma humana se apenas otra alma humana" Carl G. Jung
¿Cómo puedo ayudarte?
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL ADULTOS
Proceso terapéutico en el que una persona trabaja de manera individual con un profesional de la salud mental para abordar y resolver problemas emocionales, psicológicos o conductuales. El objetivo principal es ayudar a superar las situaciones que generan sufrimiento psíquico y síntomas, fomentando los recursos personales y relacionales de quien lo padece. También puede beneficiarse de este espacio personas que quieren autoconocerse y trabajar sus recursos y potencialidades.


PSICOTERAPIA FAMILIAR
Es un enfoque terapéutico que se centra en las relaciones y dinámicas dentro de la familia. En lugar de tratar a un individuo por separado, este tipo de terapia ve a la familia como un sistema interconectado, donde los problemas de un miembro son consecuencia de las interacciones y patrones familiares. La idea central es que los problemas no son causados por el comportamiento de un individuo, sino que surgen de las relaciones y las dinámicas dentro de la familia.
Tipo de psicoterapia que está dirigida a ayudar a las parejas a resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su relación. Este enfoque terapéutico se centra en los problemas que afectan la dinámica de la pareja, y busca potenciar y desarrollar los recursos de la pareja para mejorar su bienestar emocional, resolver malentendidos y fortalecer los lazos afectivos.
PSICOTERAPIA DE PAREJA




PSICOTERAPIA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES
Habitualmente trabajamos con el niño o el adolescente junto con la familia (o las figuras de referencia que cumplen un rol parental). Tras el primer contacto, estudiaremos vuestro caso y conjuntamente con los clientes concretaremos el tipo de sesiones a realizar.
¿En qué puedo ayudarte?
Síntomas
Dificultades individuales
Dificultades relacionales
Signos/síntomas/trastornos del estado de ánimo (ansiedad, depresión, fobias específicas, ansiedad social, hipocondriasis, claustrofobia, ansiedad por separación, TOC...)
Trastornos de la Conducta Alimentaria (anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, atracón, ortorexia, vigorexia...)
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Uso y abuso de sustancias (tabaco, alcohol, cannabis...)
Drogodependencia
Trastornos del sueño
Problemas de conducta en la infancia y adolescencia
Trastorno por estrés agudo
Dificultades para conseguir objetivos
Rupturas en las relaciones de pareja
Dificultades en transitar el duelo tras fallecimiento de un familiar o ser querido
Dificultades en transitar el duelo tras perdida de algo importante (trabajo, amigos...)
Dificultades en la maternidad/paternidad (inseguridad, dudas, miedos...)
Autoestima
Dificultades de adaptación en cualquier ámbito (personal, laboral, social...)
Dificultades de adaptación a nuevas etapas vitales
Dificultades de aceptación y adaptación tras discapacidad o incapacidad
Dificultades en el afrontamiento de situaciones desencadenantes de miedo/preocupación/inseguridad/ansiedad
Dificultades de identidad
Dificultades para bajar de peso (Sobrepeso y obesidad)
Dificultades en la regulación de las emociones en general o de alguna de ellas en concreto
Dificultades en la comunicación
Habilidades sociales
Dificultades de comprensión (sentirte comprendido o comprender)
Dificultades para establecer límites (de padres a hijos, en relaciones de pareja, entre amigos...).
Dificultades en llegar a acuerdos
Conflictos frecuentes y dificultades para solucionarlos
Miedo al compromiso o a la intimidad
Desconfianza
Celos
Dependencia emocional
Patrones relacionales disfuncionales
Autoconocimiento y crecimiento personal
El espacio psicoterapéutico no solamente es un espacio para solucionar dificultades o reducir síntomas. También es un espacio para conocer un poco más quien eres, como eres y darle un sentido a todo ello. Ver como tu pasado condiciona tu presente (aunque no te limite y por ello no sea un problema) te ayudará a comprender tu emociones, pensamientos, potenciar tus fortalezas y trabajar tus pequeñas dificultades. Todo esto nos permitirá tomar decisiones alineadas con lo que realmente queremos y necesitamos.
Actualmente me encuentro dando mis servicios como psicóloga Sanitaria en ITA Tarragona por lo que cualquier servicios debe ser solicitado en su clínica a través de su número de teléfono
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